BIEN-ETRE

Equilibre, santé, épanouissement: définissons ensemble vos objectifs et comment les atteindre pour une meilleure qualité de vie. 

SPORT & PERFORMANCE

 Réussite, accomplissement, dépassement de soi: travaillons sur le développement de votre force mentale pour maximiser vos résultats.

SANTE AU TRAVAIL

Bien-être et performance :   travaillons sur l’acquisition d’outils simples et efficaces sous forme d’ateliers, workshops ou accompagnement individuel.

CREONS DES CHANGEMENTS POSITIFS ET DURABLES DANS VOTRE VIE

Mes aspirations
L’accomplissement personnel de chacun(e), intégrant tant le bien-être que la réussite ! Dans une société engendrant constamment plus de stress, la performance s’impose souvent au détriment de la santé physique et psychique. Pourtant la qualité de vie est essentielle et primordiale pour accéder à un succès total !


Ma mission
Vous apporter un maximum d’outils pour y parvenir. En tant qu’ex sportive d’élite, j’ai pris
conscience de l’importance de la force mentale, quelles que soient les circonstances. Joignez efficacité, productivité et résultats avec épanouissement, équilibre et santé pour "Optimeezer" votre état d’esprit et réaliser vos objectifs !


Ma devise 
« A l’aise avec mon stress ! » Performance de haut niveau, objectifs quotidiens, adversité, quoi qu’il arrive, apprenez à voir le stress comme un allié !

Anne Rita Bertschy
Stress Trainer - Ex Athlète de Haut-Niveau - Coach Mental - Psychologue FSP

 ET SI

ON EN DISCUTAIT ?

 

Faisons connaissance lors d’une session de 30 minutes offerte et déterminons ensemble vos besoins.

CONTACTEZ MOI

Avenue Louis-Ruchonnet 10, 1003 Lausanne

+41 79 442 80 08 

contact@optimeez.ch

  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon

OPTIMEEZ.CH

Copyright 2020, optimeez.ch - All rights reserved